Хочу бросить курить. С чего начать?

BackWar

Пользователь
Сообщения
4
Реакции
0
Здравствуйте, меня зовут Алексей мне 29. Я начал курить в лет 14 и щас все еще курю но решил бросить. Посоветуйте мне пожайлусто с чего мне начать, и расскажие пожайлусто насколько действен метод Алена Карра, также интересует сколько лет своей жизни я потерял. Спасибо.
 

OЛЬГA

Пользователь
Сообщения
27
Реакции
3
прочитай книга аллен карр мне помогло
 
Сверху